Existe idade certa para começar a cuidar da pele?

Os cuidados com a pele precisam existir desde sempre! São muitos os fatores que interferem na saúde da nossa pele, tanto interna quanto externamente. Hormônios, alimentação, saúde mental, exposição ao sol e poluição são só alguns exemplos de elementos que prejudicam nossa pele. 

O skinimalism – tendência de valorizar a pele natural e apostar em maquiagens leves – ganhou muita força com o isolamento social no último ano. Cuidar da pele pode parecer algo muito complexo se considerarmos rotinas de skincare completas, que são compostas por quase 10 passos e produtos para diferentes propósitos. 

A partir dos 25 anos, a produção de colágeno diminui, e este é o momento ideal para começar os cuidados antienvelhecimento. Porém, é desde os 20 anos que a pele já necessita de rituais de cuidado. 

Por isso, separei alguns passos simples para começar uma rotina de skincare, para homens e mulheres que querem recuperar a pele jovial e aderir a uma rotina mais minimalista, porém efetiva, sem perder tempo e com ótimo resultado. 

Limpar a pele de manhã e à noite 

Durante o sono, a pele produz oleosidade natural e as células passam por renovação, assim remover tudo isso pela manhã influencia demais na saúde da sua pele. No fim do dia, todas as impurezas vindas de poluição também precisam ser removidas também. Então, nesta etapa dos seus cuidados, utilize um sabonete específico para a limpeza. 

Usar protetor solar, já é meio caminho andado 

O Sol é super necessário para saúde, mas ele também pode agredir demais a sua pele quando ela não está protegida, podendo causar envelhecimento acelerado e até doenças graves. Então, não esqueça nenhum dia do protetor solar. Na hora de escolher o melhor para sua pele, lembre-se que é necessário que ele tenha benefício duplo, ou seja, proteja dos raios solares e também da luz branca, como de lâmpadas de LED, computador, celular, entre outros. 

Invista em um produto para área dos olhos. 

A área dos olhos é muito sensível e precisa de um produto específico que não agrida a região. Usar um sérum pode ser um tratamento completo para tratar e rejuvenescer essa área tão delicada. Escolha um produto com uma fórmula concentrada, que revitalize o contorno dos olhos, ajuda a fortalecer e suavizar a pele prevenindo o envelhecimento precoce, eliminando a aparência de rugas, olheiras e as linhas de expressão. 

Dê uma mãozinha para sua pele 

Esfoliar a pele uma vez na semana já é suficiente para ajudar na renovação celular e preparar ela para receber outros cosméticos de hidratação por exemplo. Para repor minerais também é mega importante. Para isso, a gente recomendo um gel esfoliante e em seguida o uso de máscara de argila rosa. 

Hidratação intensa salva 

Pele seca e oleosa precisam de hidratação, pois esse processo controla a oleosidade ou devolve o viço para ela. Uma super hidratação diária é essencial para manter sua pele saudável! 

Eu confesso que sou o tipo de pessoa que vive o ditado: “faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço”. Não passo nem um hidratante no rosto. Semana passada fui à dermatologista e na consulta ela perguntou “qual filtro solar eu uso?”. Sabe de nada, inocente. Mas prometo em breve voltar para contar mudanças sobre esse péssimo exemplo. Palavra de escoteira!