Setembro Vermelho: a cor que lembra a importância de cuidar do coração
Setembro Vermelho acende um alerta: doenças cardiovasculares seguem como a principal causa de morte — mas a prevenção está nas suas mãos. Neste guia, médicos, nutri e educadora física explicam como exercícios, prato equilibrado, manejo do estresse e cuidados no frio protegem o seu coração. Leia, compartilhe e comece hoje.
