VOLTA ÀS AULAS: DICAS PARA UM RECOMEÇO FELIZ E PRODUTIVO

O início de um novo ano letivo marca não apenas o retorno à rotina escolar, mas também uma oportunidade para novos começos, descobertas e crescimento pessoal. Para as crianças, a volta às aulas pode despertar uma mistura de emoções – desde a empolgação de rever os amigos até a ansiedade pelo desconhecido. Como pais, é nosso papel oferecer o apoio e a orientação necessária para ajudar nossos filhos a enfrentarem essa transição de maneira positiva e confiante.

Esse ano aqui em casa estamos vivendo um misto de emoções. Enquanto a mais velha vai para o primeiro ano do ensino médio, o mais novo está iniciando a vida acadêmica no seu incrível Pré 2. Apesar da diferença de idade e nível escolar, ambos irão aprender coisas novas e precisarão da nossa ajuda, suporte e apoio diversas vezes.

À medida que nos preparamos para a volta às aulas, é importante lembrar que cada criança é única e tem suas próprias necessidades e preocupações. Ao adotarmos uma abordagem empática e atenciosa, podemos ajudar nossos filhos a se sentirem seguros, valorizados e preparados para enfrentar os desafios que surgirem ao longo do ano letivo. Com isso em mente, aqui estão algumas dicas práticas para auxiliar os pais na preparação de seus filhos para um retorno tranquilo e feliz às aulas:

Conversa aberta e empática

Antes do primeiro dia de aula, reserve um momento para conversar com seu filho sobre suas expectativas, sentimentos e preocupações em relação ao retorno à escola. Neste momento crucial, estabeleça um vínculo especial que se estenderá ao longo de todo o ano letivo. Acima de tudo, acolha as inseguranças e preocupações de seus pequenos, oferecendo um espaço seguro para expressarem seus medos.

Demonstre que você está sempre disponível para ouvir seus problemas e que está comprometida em ajudá-los a superar qualquer desafio que irão enfrentar. Essas conversas abertas não apenas fortalecem o vínculo entre pais e filhos, mas também promovem um ambiente de confiança e apoio mútuo em casa.

Preparação Antecipada do Material Escolar

Envolver seu filho na organização do material escolar pode ajudá-lo a sentir-se mais engajado e responsável pela sua volta às aulas. Reserve um tempo juntos para ver os materiais do ano passado que ainda dá para usar, olhar a lista de material desse ano e selecionar o que precisa comprar, organizar mochilas, estojos e livros, garantindo que tudo esteja pronto para o primeiro dia de aula.

Retomando a Rotina

Durante as merecidas férias, é natural que nossa rotina passe por algumas mudanças. Geralmente as noites são mais longas e os despertares mais tardios. Essa situação, no entanto, pode resultar em uma certa acomodação do nosso corpo a esses novos horários.

Por isso, quando se aproxima o momento de retornar às aulas, é fundamental que essa transição seja feita de maneira gradual e suave. Uma estratégia eficaz é começar a ajustar os horários de dormir e de acordar alguns dias antes do retorno oficial à escola. Ir para a cama não tão tarde e acordar mais cedo gradativamente pode ajudar a reverter os hábitos adquiridos durante as férias.

Essa mudança gradual não apenas facilita a adaptação do corpo aos horários escolares, mas também ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade associados à volta às aulas. Dessa forma, o retorno à rotina escolar se torna mais tranquilo e menos sofrido para pais e alunos, permitindo que todos comecem o novo ano letivo com o pé direito.

Criação de um Espaço de Estudo Acolhedor

Dedique um espaço exclusivamente para o estudo e a realização das tarefas escolares. Certifique-se de que o ambiente seja tranquilo, bem iluminado e livre de distrações, proporcionando as condições ideais para o aprendizado. 

Para deixar o ambiente mais atrativo, que tal alguns objetos novos de decoração, uma forma diferente de organizar e se puder e tiver espaço, vale até mudar os móveis de lugar para dar uma “cara nova”. 

Tenha uma Atitude Positiva em Relação à Escola

Incentive seu filho a encarar a escola como um lugar de aprendizado, descoberta e diversão. Destaque os aspectos emocionantes e interessantes da educação e valorize seus esforços e conquistas, cultivando uma atitude positiva em relação ao ambiente escolar.

Além disso, sempre que falar da escola, use um tom de voz animado e fale coisas legais sobre a volta às aulas, mostre que estar com os amigos, aprendendo coisas novas e brincando é muito mais legal que ficar o dia em casa. 

Se a escola é nova para seu filho ou se houve uma mudança de turma, reserve um tempo extra para discutir essas transições. Explore os sentimentos deles sobre a nova experiência, oferecendo apoio emocional e tranquilizando-os quanto às mudanças. Fale que você está ao lado dele em cada passo do caminho, prontos para enfrentar juntos esse novo capítulo.

Estímulo ao Autocuidado, Bem-Estar e independência

Inspire seu filho sobre a importância do autocuidado e do bem-estar físico e emocional. Motive-o a cultivar hábitos saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física regularmente e reservar tempo para relaxamento e diversão, garantindo assim seu bem-estar ao longo de todo o ano letivo.

Estimule a autonomia de seu filho em suas responsabilidades escolares, como a organização do material, a gestão do tempo e a resolução de problemas. Ao encorajá-lo a desenvolver essas habilidades, você está preparando-o para ser mais independente e eficiente em sua jornada educacional.

Atenção ao tempo de tela

Esteja atento ao tempo de tela do seu filho. Embora a tecnologia possa ser uma ferramenta útil para a aprendizagem e entretenimento, é importante estabelecer limites saudáveis ​​para o tempo gasto em dispositivos eletrônicos. Defina regras claras sobre o tempo permitido de uso de telas, incentivando períodos de desconexão para promover atividades ao ar livre, interações sociais e outras formas de diversão offline. Monitorar e participar das atividades online do seu filho também é essencial para garantir sua segurança e bem-estar enquanto navegam na internet.

Fortalecimento da Parceria Escola-Família

Estabeleça uma comunicação aberta e colaborativa com os professores e a equipe escolar, buscando estar envolvido no processo educacional de seu filho. Mantenha-se informado sobre seu desempenho acadêmico e emocional, e esteja disponível para apoiar e colaborar com a escola sempre que necessário.

Com amor, apoio e preparação adequada, podemos ajudar nossos filhos a enfrentar a volta às aulas com confiança, entusiasmo e determinação para alcançar seu pleno potencial acadêmico e pessoal. Desejo que essas dicas te ajudem a preparar seu(s) filho(s) para um retorno feliz e produtivo às aulas, e lembre-se: você não está sozinha nessa jornada. Estamos todas juntas em busca do melhor para nossas crianças.